瞧一瞧:驱风油泡脚有什么作用_紧张恐惧症怎样缓解
泡个脚,可以疏通活络、改善血液循环,又能暖身驱寒,不会有脚冰睡不着的情况,可谓是一个舒适的养生方法,而水中加入驱风油效果更好。那么,驱风油泡脚有什么作用呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下。
驱风油泡脚有什么作用?
用驱风油泡脚,不但可以提神醒脑还能缓解运动后的酸痛。由于脚掌有很多神经末梢并和大脑紧紧地联系在一起,当我们泡脚的时候,热水通过刺激脚底的神经末梢而抑制大脑皮质,这时候我们感觉头脑特别放松。春夏泡脚能增强体质,消除暑气;秋冬泡脚能驱散寒冷,预防感冒。
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神经末梢的新加坡薄荷脑、松节油等成份,不但能促进血液循环、使局部产生清凉感,同时具有消炎止痛和止痒的功效;熏衣草油能舒缓神经和肌肉,刺激呼吸中枢对氧气的吸入和二氧化碳的排出,具有镇定情绪、提神醒脑的功效。
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赖,生活中大家不妨试一下。
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